坐在办公室里是一个让很多人羡慕的职业。它有宽敞明亮的大房间,干净的大理石地板,明亮的地板窗户和现代化的办公设备。风不能吹,雨也不能下雨。但是对于整天泡在里面的上班族来说,那里到处都是看不见的健康陷阱。最近,一项大规模的办公室卫生监督调查《生活时报》联合搜狐健康频道和39健康网调查显示,6012名受访者中,清洗地毯只有不到25%的人认为他们的办公环境属于良好和相对良好的水平,其中44.71%、20.23%和12.34%的受访者选择了一般、贫穷和非常贫穷的办公环境。总体来说,满意度较低。干燥、嘈杂、没有绿色的植物不知道该怎么办。我一进办公室就觉得困了。空气不流通。有很多人坐在里面抓住氧气。很久以来,他们总是感到缺氧。在银行工作的张女士告诉记者。孙小姐怀孕五个月,她抱怨更多:我们三个月前搬到了一栋新办公楼。虽然它更豪华,但我们总觉得它有味道。目前还不清楚是办公家具、地毯还是空调,还有几十人坐在一个大隔间里,电话响了一个又一个,有时感觉特别恼火,而且灯光一整天都很亮。午休是不可能的,根据我们的调查,辐射势、无环流、无闲减压区、装修污染、不适当温度(过冷、太热)等问题是关注的焦点,约45%的人认为没有良好的通风。办公室内的空调系统;26%和38%分别感觉温度太冷或太热;41%认为办公空间太窄,容易产生抑郁;60%认为同事们大声交流,手机、电话铃响亮,这使人反感;超过半数的人座位错位,打印机、打印机、传真机等设备非常接近,35%的人在办公室里没有绿色植物,另外90%的人认为桌椅更舒适,成为最令人满意的。五个主要污染在办公楼中最为豪华和美丽,常常隐藏着一颗脏兮兮的心。世界卫生组织(WHO)估计,每三个员工中就有一个可能在长期患病的地方工作。Jane Shaoyu,政协委员。南平台委中央委员、福建省市人大常委会副委员长关心职业卫生问题。在2010届全国人大和政协会议的提案中,他指出,许多办公楼受到不同程度的污染,危害公共卫生,包括空气质量、温湿度平衡、照明、通风和清洁。上海环保产业协会室内环境治理分会公布的《商业建筑普查》中,60%以上的白领认为,寒冷、困倦和缺氧的症状是由办公室环境造成的。工作人员在工作中经历头痛、低氧、咽喉干涩、咳嗽、恶心、失明等症状,即使少数工作人员认为癌症、白血病、哮喘等症状也与办公室环境有关,不难发现健康状况。办公建筑的危害主要表现在以下几个方面:1。空气污染。如果你工作在一个窗户关闭但中央空调系统的办公室,你经常感到头痛,疲劳甚至恶心,并有身体不适的症状。工作后,这些症状明显减少或消失,然后可能出现病态综合症。中国室内装饰协会副会长兼室内环境监测委员会主任宋光胜指出,有可能导致疾病的发生。及时充电,不注意通风,在空气中漂浮,如复印机中的细菌和灰尘,在通风不良的情况下,室内空气污染比室外空气污染严重几十倍。2。中国的预防医学会环境卫生学分会委员Jiliang说,苯和甲醛等致癌物质主要来自复合地板、板材的使用。在办公室家具、胶粘剂和油漆中,它缓慢释放并长期存在于室内。办公室里有很多电子产品,外壳的塑料也会使有害的化学物质挥发到人体上。环境污染副教授聂静中国环境科学院卫生研究所告诉生命时报,与辐射污染不同的是,化学污染是可以闻到的,但是如果办公室里有气味,污染物的浓度肯定不会很小。3。光电污染。现在几乎所有的人都有电脑。有些人每天在电脑前工作10小时。另一方面,打印机和复印机产生大量灰尘,损害了我们的呼吸系统,电脑运行、打印机和复印机的噪音也会引起人们的烦躁、焦虑和其他不适。照明是一个重要的污染源,人们白天自然光照,夜间照明,有些办公室从早到晚都亮着灯,容易引起内分泌失调。聂静说,许多办公室窗帘的遮光性很差,导致严重的眩光。电脑屏幕。这种视觉冲突不仅会导致眼睛疲劳,而且会刺激大脑的中枢神经系统。4。细菌污染。不合时宜的地面、桌面和办公设备也会导致灰尘堆积、细菌繁殖和人体污染。美国亚利桑那大学的微生物学家Charles Gerba博士发现,细菌有四个位置。办公室里有电话、台式电脑、电脑键盘和鼠标。会议室的地毯也是细菌的最佳藏身之处。5。情感污染。现在办公室变得越来越大。有时,数百人在一个大房间里一起工作。然而,据《每日邮报》最近报道,虽然大型办公室可以降低一些成本,但会损害员工的健康,导致效率低下。大型办公室往往更嘈杂,没有隐私。人们的注意力倾向于分散注意力,影响工作的有效性和传播疾病。西南大学心理学系副教授杨东说:有些办公室太小、压抑和寒冷,这也会对MI产生负面影响。一个健康的办公室工作人员,在我们的一生中花了70000个多小时在办公室里,就像我们的第二个家一样家庭健康与否关系到每个人的个人健康和企业的战斗力,在办公室里不仅要营造健康的环境,还要营造一个健康的微环境。宋光胜建议办公室应该确保每天至少开两次窗户,通风时间不少于15分钟,也可以增加一些加湿设备。其次,在保证工作效率的前提下,打印机、复印机的数量更少。这些传真机最好放在走道、单独的房间或其他通风良好的地方,而不是放在桌子上。聂静说。第三,不要在办公室里堆太多杂物。纸张很容易被灰尘污染,不能及时清理。第四,办公室应该放置更多具有净化效果的绿色植物。最好确保每个人都有一盆绿色的小植物,每个人都有一盆大叶植物。第五,整个办公室达成一致意见:手机应该安静、说话和回答尽量安静,中午关灯关窗帘。对于微环境,首先,不要在桌面上堆叠无用的文件,每周至少清理一次,消毒电话、键盘等。其次,养成良好的办公习惯,每小时工作10分钟休息,锻炼腰部和背部,或做眼部运动。在午餐休息期间不要躺在电脑前,这样你就可以远离辐射。最后,如果办公室真的是干燥或眩光,你可以添加一些小的绿色植物,加湿器或显示防眩光覆盖物和其他物品,所有的舒适性,非破坏性健康为前提。
    
    

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